La pleine Lune peut influencer le sommeil et les cycles menstruels, selon des scientifiques

La pleine Lune peut influencer le sommeil et les cycles menstruels, selon des scientifiques

Y a-t-il une part de science dans ces mythes de la vieille école ?

La pleine lune change-t-elle notre façon de dormir ? Se synchronise-t-elle avec les cycles menstruels ?

Ce qui pourrait sembler être des mythes de la vieille école pourrait en fait contenir une part de vérité. Les gens se couchent plus tard et dorment moins d’heures avant la pleine lune et les cycles menstruels semblent se synchroniser temporairement avec les cycles lunaires, ont constaté les scientifiques dans deux nouvelles études.

Tout au long de l’histoire, les humains ont relié leur vie quotidienne aux changements du ciel, en particulier aux nouveaux visages de la lune. La tradition entourant les phases de la Lune va des pleines Lunes qui incitent les loups-garous au cycle lunaire qui affecte nos sentiments et notre humeur au quotidien.

Mais, bizarrement, certaines de ces histoires semblent avoir des racines dans la vraie science.

Dormir un soir de pleine Lune

Dans une étude publiée le 27 janvier dans la revue Science Advances, une équipe de scientifiques de l’Université de Washington, de l’Université nationale de Quilmes en Argentine et de l’Université de Yale montre comment les cycles de sommeil semblent changer avec le cycle lunaire.

Ils ont découvert que, dans les jours précédant la pleine lune, les gens ont tendance à s’endormir plus tard et à dormir moins longtemps. Pour ce travail, l’équipe a étudié des étudiants universitaires de la ville de Seattle, Washington, ainsi que ceux qui vivent dans des communautés indigènes du nord de l’Argentine, deux environnements différents où l’accès individuel à l’électricité varie en raison de la façon dont la lumière artificielle peut affecter les participants.

À l’aide de dispositifs de surveillance du sommeil au poignet, ils ont étudié 98 personnes vivant dans trois communautés indigènes Toba-Qom à Formosa, en Argentine, et ont également utilisé les données sur le sommeil de 464 étudiants de la région de Seattle (les données des étudiants ont été initialement collectées pour une étude séparée).

L’équipe a constaté que, si le lien entre les cycles du sommeil et les cycles lunaires est un peu plus évident dans les communautés n’ayant pas accès à l’électricité, la connexion semble toujours présente dans les zones ayant l’électricité également.

“Nous constatons une nette modulation lunaire du sommeil, avec une diminution du sommeil et un début de sommeil plus tardif dans les jours précédant une pleine lune”, a déclaré l’auteur principal Horacio de la Iglesia, professeur de biologie à l’Université de Washington. “Et bien que l’effet soit plus robuste dans les communautés sans accès à l’électricité, l’effet est présent dans les communautés avec de l’électricité, y compris les étudiants de premier cycle à l’Université de Washington”.

Dans ces groupes, ils ont montré que les nuits précédant la pleine lune étaient celles où les gens dormaient le moins et se couchaient le plus tard. Ces nuits avaient également plus de lumière dans le ciel nocturne après le crépuscule, car la lune croissante devenait plus brillante.

“Nous émettons l’hypothèse que les modèles que nous avons observés sont une adaptation innée qui a permis à nos ancêtres de tirer parti de cette source naturelle de lumière nocturne qui se produisait à un moment précis du cycle lunaire”, a déclaré l’auteur de l’étude, Leandro Casiraghi, chercheur postdoctoral au département de biologie de l’Université de Washington.

Cycles menstruels et lunaires

Les cycles de sommeil ne sont pas la seule fonction humaine qui semble être affectée par la lune, constatent les scientifiques. Cette notion n’est pas nouvelle. En fait, depuis longtemps, les gens suggèrent qu’il y a un lien entre les cycles lunaires et menstruels, certains mythes suggérant même que la fertilité et les cycles lunaires ont une sorte de lien, un conte controversé.

Dans une autre étude, également publiée aujourd’hui dans Science Advances, des chercheurs ont montré que, si tous les mythes entourant ce lien ne tiennent pas la route, il pourrait y avoir un lien entre les cycles menstruels et les cycles lunaires.

En analysant les registres des cycles menstruels que 22 femmes ont conservés pendant 32 ans. Ils ont examiné les données à long terme sur le début du cycle menstruel, avec des données d’une durée moyenne de 15 ans et comprenant des informations provenant de femmes de moins et de plus de 35 ans. Ils ont comparé ces données avec les fluctuations des cycles lunaires pour voir comment les deux s’alignaient.

Ils ont constaté que, parmi les femmes qui ont participé, celles dont les cycles menstruels durent plus de 27 jours ont montré “une synchronisation intermittente avec les cycles qui affectent l’intensité du clair de lune”, selon un communiqué. L’équipe a déterminé que cette synchronisation se perdait lentement avec le temps, au fur et à mesure que les participantes vieillissaient, et a constaté que le lien s’atténuait avec une exposition accrue à la lumière artificielle.

Plus précisément, ils ont conclu que “les cycles menstruels s’alignaient également sur le mois tropical (les 27,32 jours qu’il faut à la lune pour passer deux fois par le même point d’équinoxe) 13,1% du temps chez les femmes de 35 ans et moins et 17,7% du temps chez les femmes de plus de 35 ans, ce qui suggère que la menstruation est également affectée par les changements des forces gravimétriques de la lune”, selon la déclaration.

Source: Space.com, Le nouvel ordre mondial, 29 janvier 2021 – Traduction par Astro Univers

En savoir plus sur Vincent Deroy

Depuis août 2012, je fouille sur le web à la recherche des cas paranormaux les plus étranges pour le site www.paranormalqc.com dont je suis le Rédacteur en chef. Handicapé de naissance, j'ai aussi été secrétaire-trésorier du musée de mon village pendant 6 ans et demi.

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